Stress et poids

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Le stress est utile, mais comme tout, un savant dosage est nécessaire.Il est peu fait écho à l’utilité du stress, ce sera d’ailleurs le sujet d’un prochain article.Aujourd’hui je souhaiterais vous parler du lien étroit entre stress et poids. Pour comprendre l’impact...

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Le rôle de l’émotion

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Nous avons souligné l’importance d’écouter l’émotion lors d'un précédent article, nous pouvons dès lors nous interroger sur son rôle. Prenons l’exemple de la colère. Quelle information, la colère, nous donne-t-elle, que nous enjoint-elle de faire ? Je vous propose de...

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Stop au négatif

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Hier en fin de journée je reçois un appel masqué, contrairement à mon habitude je décroche. Au bout du fil une femme me tient ces propos « Bonjour Madame, ne vous inquiétez pas, tout va bien, je suis de la police, je vous passe votre fille. »En quelques secondes j’ai...

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