Émotions négatives recurrantes stress & maladies

Émotions négatives recurrantes stress & maladies

Extrait de l’article du Deur Franck Gigon dans la revue Plantes & Bien-être du mois de Septembre 2020 : « Des émotions négatives* à répétition et le stress chronique sont autant de déterminants qui ont été identifiés dans la genèse et l’entretien des...
Tout est source d’émotion

Tout est source d’émotion

Nous sommes des êtres sociaux par naissance, nous avons besoin d’échanger et chaque action que nous vivons se traduit par une émotion. Lors de mes formations, je propose une pratique qui semble très simple et pourtant … : essayez de raconter à une personne une...
L’apport de la Grèce Antique dans les Neurosciences

L’apport de la Grèce Antique dans les Neurosciences

Nous avons tous entendu combien la Grèce Antique a été riche en savoir, il n’y a qu’à se souvenir des apports de Platon ou Aristote. Le monde des sciences humaines continuent encore aujourd’hui de s’émerveiller de la pertinence de leurs propos.Bien moins connu Galien,...
L’enseignement de l’éléphant

L’enseignement de l’éléphant

Selon votre génération, vous avez peut-être comme moi, connu(e) ces éléphants de cirque qui attachés à la patte par une chaine maintenue par un pieu, semblent s’ennuyer profondément. Savez-vous combien pèse un éléphant ? Entre 3 et 6 tonnes. Et l’on voudrait nous...
Relaxation

Relaxation

Il y a plusieurs types de relaxation et c’est tant mieux ! Dans un précédent post nous avions abordé la notion de filtre à savoir que nous sommes tous différents et que ce qui m’active ne sera pas la même chose que ce qui active mon voisin. Ainsi, certains...