Contrairement aux idées reçues, en état d’hypnose vous ne dormez pas, vous êtes dans un état de conscience modifiée entre veille et sommeil : vous restez donc conscient, tout en étant ailleurs, comme quand vous êtes dans une rêverie.

C’est dans cet ailleurs que votre inconscient est le plus présent. C’est dans cet état de transe que vous êtes le plus à l’écoute de vous-même et vous pouvez accéder à vos ressources profondes inconscientes afin de déclencher des changements rapides.

L’accompagnement en hypnose permet de se débarrasser d’un comportement inapproprié, de repérer les réactions inadaptées, de les dépasser et de les remplacer par d’autres plus appropriées.

Les changements se mettent en place à votre rythme, vous restez parfaitement conscient et acteur, tout en douceur.

Sans vous rien n’est possible !