EFT

Se libérer de ses émotions et des blocages associés

L’EFT signifie Emotional Freedom Techniques ou Techniques de libération des émotions.

L’EFT a pour objectif de ré-équilibrer, de restaurer et d’améliorer le système humain que ce soit cognitif, émotionnel ou comportemental. Ce sont des outils de transformation et de guérison émotionnelle, permettant de soulager (voir de supprimer) les souvenirs traumatisants, les phobies, les croyances limitantes, les émotions qui nous perturbent comme la peur qui nous paralyse par ex … (nous avons tous en mémoire un souvenir d’un examen ou d’un entretien ou nous étions que l’ombre de nous-même face à l’enjeu que cela représentait)
Elle permet aussi de soulager un grand nombre de symptômes physiques, comme les douleurs

L’EFT se réalise par une stimulation douce de points situés sur le trajet des méridiens et l’activation du souvenir ou du ressenti, cela agit comme une sorte de déconditionnement.

Cet ensemble de techniques est intéressant pour lâcher les blocages inconscients et travailler en profondeur, elle a pour mérite d’être efficace rapidement. Les résultats sont étonnants, là où bien souvent les gens sont découragés et bloqués dans leur progrès dans les thérapies verbales. Ainsi, cela permet de corriger à un niveau profond les perturbations causant les émotions négatives. Les souvenirs persistent mais non leur charge émotionnelle ou physique négative.
L’EFT est une modalité simple, efficace, facile à apprendre et appliquer sur soi-même et autrui. Elle a l’avantage de donner aux gens la possibilité de gérer eux-mêmes leurs émotions désagréables lorsqu’elles apparaissent dans le quotidien.

La pratique de l’EFT s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à acte ou traitement médical dont elle est peut-être complémentaire. La prestation délivrée par votre professionnel ne fait pas l’objet d’un conventionnement. Dès lors, elle n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. Le montant des honoraires fixé est cependant déterminé avec tact et mesure.

4 raisons de pratiquer l’EFT :

EFT à Toulouse – les médias

Collégien (EFT) – problème de comportement

Lycéen (EFT) – peur prise de parole en public

Collégienne (EFT) – peur des notes                                 

EFT – Du Côté de Chez Soi – 1er Mars 2019