Gestion des émotions

Stress, anxiété, désespoir, infertilité, peur … et si vous passiez à autre chose de plus confortable ?

Evacuer le stress post traumatique par l’EFT

L’état de stress post-traumatique (ESPT) est un état qui se caractérise par le développement de symptômes spécifiques faisant suite à l'exposition à un événement traumatique dans un contexte de mort, de menaces de mort, de blessures graves ou d’agression...

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Retrouver le sommeil par l’énergétique

Il y a des nuits ou l’on tourne et retourne, ou on a beau chercher un moyen, le sommeil refuse de s’installer, la fatigue est là et pourtant rien ne permet de la satisfaire. Et si ce type de nuits se réitère, c’est l’enfer qui s’installe, la fatigue...

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Rebooster son estime de soi par l’EFT

L’estime de soi est composé de 3 strates : la confiance en soi (je peux le faire), la valeur que l’on s’attribue (je mérite de le faire) et l’amour que l’on se porte. Pour avoir une bonne estime de soi ces 3 éléments sont nécessaires et ils doivent être...

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Se libérer de ses phobies via l’EFT

Arachnophobie, phobie sociale, claustrophobie … Il existe de nombreuses phobies parfois très handicapantes dans la vie de tous les jours. Pourquoi se priver des plaisirs de la vie à cause de cela ? Certaines origines de phobies sont aisément identifiables...

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Accompagner une dépression avec l’énergétique

Chaque dépression est unique. Elle est à l’image du patient : son histoire, un choc vécu, ses symptômes propres. On peut cependant tenter de les classifier : les dépressions réactionnelles (consécutives à un choc). les dépressions névrotiques lorsque le...

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