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Les origines du surpoids

Quand on parle de gestion du poids, on parle majoritairement de la silhouette. Deux origines peuvent être à l’origine du problème : une nourriture trop riche ou des émotions trop riches…

Mieux comprend le cerveau

Le cerveau, sujet très complexe et très dense, que je vous présente dans cette vidéo !

Comprendre le sommeil

Nous sommes tous concernés par le sommeil : enfants, adultes et même fœtus. 1/3 de la population adulte se plaint de mal dormir.

La routine énergétique

Voici la routine énergétique permettant de ré-harmoniser les énergies.

Peur de parler en public lycéen

Oscar nous montre une routine en EFT qui l’aide à prendre la parole en public.

Chronique radio sur l’arrêt tabac

L’hypnose une méthode douce et efficace pour arrêter de fumer.

Collégien – Stress

Dorine nous montre comment l’EFT lui permet de contrôler son stress par rapport aux notes et aux contrôles.

Collégien – problème de comportement

Lélio a des soucis de comportements, il boude facilement et se pourrit la vie avec ça. En travaillant sur sa problématique en EFT nous avons réussi à relâcher les tensions.

L’horloge des méridiens – jet lag

Une routine qui aide à réguler le sommeil, particulièrement efficace dans le cadre de jet lag.

L’EFT en classe – interview d’Anne Siret dans le congrès virtuel EFT

Cette vidéo explique combien l’EFT peut-être utile pour le monde de l’apprentissage, que ce soit pour les apprenants que ceux qui permettent d’apprendre.

Chronique sur les bienfaits de l’EFT avec interview de JM Gurret.

Vidéo de Jean-François LAURENT.

Jean François LAURENT nous explique combien les parents d’enfants atypiques : TDHA, HP, Hypersensibles … sont fantastiques

Vidéo 1 – Introduction : mon super pouvoir d’hypersensible

A partir de plusieurs vidéos, nous allons chercher à comprendre l’hypersensibilité, parce que comprendre est le premier pas dans l’acceptation (et non la résignation) !

Vidéo n°2 : mon super pouvoir d’hypersensible

Comprendre ce qu’est l’hypersensibilité passe par le circuit des émotions, le système nerveux et les spécificités du cerveau sensible.

Vidéo n°3 : Mon super pouvoir d’hypersensible

 Nous abordons ici les caractéristiques de l’hypersensible et aussi les sens, et oui dans sensible il y a sens.

Vidéo n°4 : Mon super pouvoir d’hypersensible

 Nous abordons ici le test de l’hypersensibilité.

Vidéo 5 – Mon super pouvoir d’hypersensible

Le Docteur Tomasella a établit des types d’hypersensibilité au travers de nos comportements, cette vidéo synthétise cela.

Vidéo 6 – Mon super pouvoir d’hypersensible

Cette vidéo nous amène à la transition : de comprendre à s’engager pour bien vivre son hypersensibilité.

Vidéo 7 – Mon super pouvoir d’hypersensible

Nous abordons la première partie des solutions que l’hypersensible peut mettre en place afin de mieux vivre sa spécificité.

Vidéo 8 – Mon super pouvoir d’hypersensible

De nouvelles solutions dans cette partie numéro 2 dédiées au mieux-vivre via la mise en place des solutions.

Vidéo 9 – Mon super pouvoir d’hypersensible

La dernière partie des solutions proposées pour bien vivre son hypersensibilité et en faire un super pouvoir !

Vidéo 10 – Mon super pouvoir d’hypersensible

Comment aborder l’hypersensibilité dans le monde de l’enfance, comprendre ce qu’il se passe chez l’enfant et mieux comprendre l’adulte que l’on est lorsque l’on a été un enfant hypersensible.